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Gesundheit

Be happy always

Was ist Glück und was macht uns glücklich?

Glücklich und zufrieden, diese zwei Worte werden gerne zusammen verwendet. Das liegt wohl daran, dass das Wort glücklich in seiner Herkunft sehr stark an Glück angelehnt ist. Laut Duden bedeutet es so viel, wie “vom Zufall abhängig”. Passender finde ich daher die Definition für zufrieden: “innerlich ausgeglichen zu sein und nichts anderes zu verlangen,…

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Superfood Maca - Powerknolle aus den Anden

Superfood Maca: Powerknolle aus den Anden

Maca ist eine wahre Wunderknolle aus dem Hochland Perus. Die schroffen Bedingungen, in denen die Pflanze wächst, machen sie außerordentlich robust und verleihen ihr ihre stärkenden Eigenschaften. Sie datiert zurück bis in das Reich der Inkas und wird seit Jahrtausenden als Nahrungsmittel und traditionelle Heilpflanze bei den Naturvölkern Südamerikas verwendet.

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