Am vergangenen Samstag fand die Yoganacht Hamburg 2016 statt! Zwischen 18:00 – 0:00 Uhr konnte man zwischen über 200 Kursangeboten wählen und eine Fülle von verschiedenen Yogastilen an unterschiedlichen Orten erleben. Das…
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Yoganacht Hamburg 2016: Yoga für alle
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Outdoor Fitness: So vielseitig ist das Training im Freien
Bewegung fordert die Lebensqualität, mindert das Risiko vieler Krankheiten und hat Einfluss auf Körper, Geist und Seele. Das Training im Freien tut sogar doppelt gut, denn neben den zahlreichen Trainingseffekten, hebt…
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Pesto Verde & Pesto Rosso einfach selbstgemacht
Ich liebe Pesto! Egal ob grün oder rot, aber selbstgemacht muss es sein. Pesto Verde und Pesto Rosso aus frischen Zutaten ist schnell gemacht und einfach unwiderstehlich. Pesto kann man rund um…
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Rotbarsch in fruchtigem Curry-Tomaten-Sud
Mit diesem fruchtigen Rezept wird der nächste Fisch Freitag garantiert nicht langweilig. Frische Tomaten und Kräuter zusammen mit würzigem Curry geben diesem Gericht das gewisse Etwas. Wie die meisten Fischgerichte…
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Hindernisläufe 2016: Finde Deine Challenge
Auch in diesem Jahr gibt es wieder eine Menge neuer Herausforderungen. Die Liste der Hindernisläufe 2016 ist lang und die Veranstalter sorgen das ganze Jahr überall in Deutschland für zahlreiche Events.…
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Hindernisläufe: Die neue Herausforderung
Marathon und Ironman war gestern, heute sind es Hindernisläufe wie Tough Mudder, Xletix und Co, die immer mehr begeisterte Anhänger gewinnen. Das Konzept ist einfach, mitmachen kann jeder, der eine gewisse…
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Low Carb Pfannkuchen mit Kokosmehl
Sonntag ist bei uns Pfannkuchen Tag. Der einzige Tag, an dem ich Zeit und Ruhe habe diese kleinen Köstlichkeiten zu backen. Wenn es dann in der Küche duftet, läuft mir bereits…