Fitness Coaching & Holistische Gesundheit
Ich liebe Pesto! Egal ob grün oder rot, aber selbstgemacht muss es sein. Pesto Verde und Pesto Rosso aus frischen Zutaten ist schnell gemacht und einfach unwiderstehlich. Pesto kann man rund um das ganze Jahr essen, aber gerade wenn die Tage wärmer werden startet bei mir auch wieder vermehrt die Pesto Produktion.
Mit diesem fruchtigen Rezept wird der nächste Fisch Freitag garantiert nicht langweilig. Frische Tomaten und Kräuter zusammen mit würzigem Curry geben diesem Gericht das gewisse Etwas. Wie die meisten Fischgerichte ist auch dieses Gericht schnell zubereitet. In weniger als 30 Minuten ist eine tolle leichte Mahlzeit zubereit – also perfekt…
Sonntag ist bei uns Pfannkuchen Tag. Der einzige Tag, an dem ich Zeit und Ruhe habe diese kleinen Köstlichkeiten zu backen. Wenn es dann in der Küche duftet, läuft mir bereits beim Backen das Wasser im Mund zusammen und ich kann es kaum erwarten, bis die Low Carb Pancakes mit Kokosmehl…
Granola Knuspermüsli vom Blech ist die leckere Alternative zum langweiligen Standardmüsli oder überzuckerten Sorten aus dem Regal. Dieses Granola aus Haferflocken, Mandeln und Korinthen ist knusprig, köstlich und sehr vielseitig einsetzbar. Es eignet sich als Topping auf Quark, Joghurt und Porridge, zum Knabbern zwischendurch oder zaubert zusammen mit frischen Früchten ein…