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Livestream Fitness Rookie Paket

4 Wochen Livestream Fitness

Trainiere 2x pro Woche
Miniband Set gratis
20 Min Anamnese 

Dein Einstieg in das Livestream Fitness Training 

Das Online Training ist noch neu für Dich? Dann ist das genau das richtige Paket für Dich, um mit dieser Art des Trainings zu starten.

Mehr Infos zum Training & Trainingszeiten findest Du auf der Seite Livestream Fitness Training.

In diesem Paket erhältst Du außerdem

Neben dem Training erhältst Du vor Deinem ersten Training eine 20 Minuten Anamnese, in der wir uns kennenlernen und Du mir von Deinen Zielen berichtest. Für das Training erhältst Du ein Seit aus 4 Minibands in verschiedenen Stärken zugeschickt.

Während der 4 Wochen wählst Du eigenständig aus den 3 verfügbaren Trainingsterminen Deine 2 Tage aus und buchst sie eigenständig im Kurskalender.

Wir trainieren von überall, sei es im Wohnzimmer, auf dem Balkon oder im Park über Mobiltelefon, Laptop oder Desktop-Rechner. 

Dieses Angebot gilt nur für Neulinge*

1:1 Anamnese

1x 20 Minuten persönliche Anamnese online via Zoom.

Miniband Set

Set aus 4 Minibands bekommst Du für das Training geschenkt.

Kraft & Cardio

Ausgewogenes Ganzkörpertraining für jedes Fitness Level.

Community

Whatsapp Gruppe für Inspiration, Motivation und Austausch.

Livestream Fitness Rookie Paket

  • 1x 20 Minuten Online Anamnese 1:1 
  • 4x 2 Livestream Trainings pro Woche
  • 4 Wochen Laufzeit ab Buchungsdatum
  • Starter-Kit mit Miniband Set 
  • 3 Trainingsangebote pro Woche zur Auswahl
  • Whatsapp Community für Inspiration & Motivation
  • Keine Bindung, das Paket endet nach 4 Wochen
  • Das Angebot gilt nur für Bootcamp Neulinge*

42,- Euro

Sicher Dir jetzt das Rookie Paket

  1. Zuerst das Formular unten ausfüllen.
  2. Du erhältst unmittelbar eine Nachricht mit der Auftragsbestätigung für Deinen Auftrag.
  3. In einer weiteren Nachricht bekommst Du nochmal alle Informationen für Dein erstes Training bei uns! 

Dann kann es auch schon losgehen! Wir freuen uns auf Dich!

    Datenschutz: Mir ist bekannt, dass meine personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit diesem Anmeldeverfahren zweckgebunden gemäß dem Gesetz zum Schutz personenbezogener Daten (siehe Datenschutz) gespeichert und verarbeitet werden.

    AGB: Ich habe die Holistic Fitness AGBs gelesen und akzeptiere Sie hiermit.

    *erforderlich

    Kombiniere Dein Rookie Paket mit der
    5 Wochen Ernährungs-Challenge.

    FAQ

    Dieses Angebot ist exklusiv für Neumitglieder, die noch nie beim Alster Bootcamp (vor Ort oder im Livestream) trainiert haben.

    Zuerst bestellst Du über das Formular Dein Rookie Paket.

    Da die Buchung der Livestream Trainings über ein Buchungssystem verwaltet wird, erhältst Du neben den ersten Informationen auch die Einladung für Deinen Account. Den benötigst Du später, um Deinen Trainings-Platz zu buchen.

    Nach erfolgreicher Bestellung wird das jeweilige Kontingent  Deinem Account zugewiesen und Du kannst im Kalender deinen Platz für den nächsten Kurs bestellen.

    Logge Dich in dem Account ein buche Deinen Platz im Kalender oben auf dieser Seite.

    15 Minuten vor Kursbeginn erhältst Du per E-Mail den Einladungslink, über den Du zum Streaming Dienst gelangst. Alternativ kannst Du auch über die Veranstaltungsseite dem Video-Streaming beitreten.

    Das Training startet pünktlich, notfalls kannst Du Dich aber auch etw. später noch einloggen. 

    Wenn Du Ton und Kamera eingeschaltet hast (optional!), dann können Dich die anderen Teilnehmer (je nach gewählter Ansicht) sehen und hören. Ich kann Dich dann aktiv korrigieren und anfeuern.

    Ohne Internetempfang geht’s nicht 😆

    Der Live-Stream läuft über die Meeting-Software zoom. Für Dich ist die Nutzung kostenfrei und sehr einfach.

    Um an dem Online-Kurs teilzunehmen, gelangst Du entweder über den Link, den ich Dir 15 Minuten vor Kursbeginn per E-Mail sende oder besuchst die Veranstaltungsseite.

    Nur beim ersten mal musst du dir noch die kostenfreie Software runterladen – den Link dazu bekommst du automatisch nach anklicken des Links.

    Initial kannst du dir die zoom App gerne auch bereits vorab auf deinem Rechner/Laptop/Handy installieren:

    Für PC/Laptop: https://zoom.us/

    Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=de

    App Store für’s iPhone: https://apps.apple.com/de/app/zoom-cloud-meetings/id546505307

    Du brauchst nur wenig Platz und erstmal kein Equipment.

    Halte ein Getränk griffbereit. Auf einer Matte ist es am angenehmsten, aber ein Handtuch tut es auch.

    Du kannst gerne barfuß trainieren, ansonsten mit rutschfesten Schuhen. 

    Trainiere wahlweise drinnen oder draußen – Hauptsache du hast guten Internetempfang.

    Für die ersten beiden Male wird das Live-Streaming nur für 40 Minuten stattfinden.

    Wenn das neue Format gut angenommen wird, können wir auf die vollen 60 Minuten ausweiten.